Njia za 5 za kuongeza uzalishaji wako wa kazi

Barua pepe na lita za kahawa ndefu? Orodha isiyo ya mwisho ya kazi zinazofanyika? Je, wakati wote hucheza dhidi yako? Jibu la uthibitisho kwa maswali yoyote haya ni ishara kwamba labda hutumii uwezo wako ili kuboresha uzalishaji wako wa kazi.

Usipoteze muda na kazi ambazo sio muhimu, au uondoke baadaye kwa muhimu zaidi au ngumu, kuchambua taratibu zako za kazi mara kwa mara, ni baadhi ya ushauri ambao mtaalam Ilya Pozin, mwandishi wa habari kwa Forbes na Linkedin anatushauri kuwa kila mmoja nyakati bora zaidi. Hapa ni baadhi ya vidokezo vya thamani zaidi.

Fanya orodha ndogo ya kazi inasubiri. Yeye ambaye hufunika mengi, hupunguza kidogo. Lengo lako haipaswi kufanya mambo mengi wakati wa siku ya kazi, lakini ni muhimu sana na yenye ubora zaidi.

Chukua mapumziko. Shinikizo ambalo unajisikia kichwa chako unapokuwa saa elfu kwa saa sio ishara nzuri, ni kwamba wewe cerebro Ni huzalisha glucose zaidi, ni wakati wa kuupumzika. Pumzika, onyuka kutoka dawati yako, kwenda kwa kahawa au matunda, wazi macho yako kutoka kwa kompyuta, itakusaidia mengi.

Fuata utawala wa 80 / 20. Je! Unajua kwamba tu 20% ya kile unachofanya wakati wa siku ya kazi hutoa 80% ya matokeo yako? Ondoa vitu ambazo si muhimu kutoka kwa kazi zako za kila siku, kwa kuwa zina athari ndogo juu ya uzalishaji wako kamili.

Anza siku yako kuzingatia mwenyewe. Ukianza siku kutazama barua pepe yako, unaruhusu wengine waweze kulazimisha malengo yako. Kuchukua muda, kifungua kinywa bora, zoezi, kusoma habari na dakika chache za kutafakari, ni chaguzi nzuri kuanza siku.

Kufanya kazi ngumu zaidi mwanzoni mwa siku. Anza na kazi ngumu na kipaumbele, wakati akili yako ni safi.

Je! Unaboreshaje uzalishaji wako wa kazi? Je! Una vidokezo vingine vya kushiriki?