Evita alimentos y bebidas que aumentan el estrés

julio 25, 2019 orange612 0

  ¿Te sientes estresado constantemente? ¿Sientes ansiedad? ¿Te has tomado unos minutos para revisar tus hábitos de consumo de alimentos y bebidas? Si eres adicto a los energizantes, el café y las papas fritas puede que estés en un grave problema de salud. El diario Huffington Post publicó una lista

10 trucos para levantarse con energía

julio 16, 2019 Pedro O 0

El despertar es la primera etapa del día; así que se debe poner en ejecución todo para que se realice en las mejores formas posibles. Entonces, descubre en la siguiente nota nuestros consejos para despertarse con energía.

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Los 10 libros más populares en la historia

junio 29, 2019 orange612 0

¿Te gusta leer? Si es así, seguro te interesará esta nota. ¿Qué géneros literarios son tus favoritos? Aquí encontrarás este listado compartido por el portal 20minutos donde recopilan los 10 libros más populares a nivel mundial. 1. Don Quijote de la Mancha Escrito por Miguel de Cervantes y publicado en el