5 charlas TED para motivarte cuando regreses al trabajo

mayo 24, 2019 Pedro O 0

A menudo, luego de las vacaciones o de haber estado por buen tiempo buscando empleo, hay momentos en que nos hace falta motivación. Así que para ayudarnos a obtener esa energía extra e inspiración, ofrecemos 5 charlas TED, que son unas increíbles conferencias que se realizan periódicamente por todo el

14 alimentos que aumentan la productividad

mayo 19, 2019 orange612 0

  “Eres lo que comes”, dice el dicho. Y es que según Psychology Today, los procesos complejos de nuestro cerebro son alimentados por la glucosa obtenida de lo que comemos. “El cuerpo humano es un sistema de energía” afirma Roy Baumeister, psicólogo de la Universidad de Florida, y es por eso

11 consejos para simplificar y desestresar tu vida

mayo 12, 2019 Sofia K 0

  ¿Te gustaría vivir una vida más plena, sencilla, con menos estrés y con más tiempo y energía para hacer las cosas que te gustan? Y es que el estrés es el principal problema que afecta nuestra productividad y la salud. Entonces, con el fin de ayudarnos a combatir la

Reconozca 10 señales para detectar la depresión

mayo 11, 2019 Sofia K 0

¿Has oído mucho sobre qué es la depresión pero no estás seguro si sufres de ella? El Centro de Control de Enfermedades estima que 19 millones de estadounidenses sufren de depresión y este panorama se replica en muchos otros países. En algún momento de su vida, entre el 10% -25% de