Beneficios del deporte para la empresa

Son muy conocidos los beneficios en la salud física y emocional por practicar deportes de manera frecuente, pero el deporte también incrementa tu productividad y rendimiento en la realización del trabajo.

Ya sea el deporte individual o colectivo, el ejercicio físico da estos beneficios: Forja el carácter y la disciplina.

Promueve el cumplimiento de reglas.

Genera el trabajo en equipo.

Inculca la toma de decisiones.

Ayuda a liberar tensiones y reduce el estrés.

Previene enfermedades y lesiones.

ayuda a combatir los síntomas de la ansiedad y la depresión.

Aumenta el entusiasmo y el optimismo.

Mejora la calidad del sueño.

Se…

Ver artículo completo

Son muy conocidos los beneficios en la salud física y emocional por practicar deportes de manera frecuente, pero el deporte también incrementa tu productividad y rendimiento en la realización del trabajo.

Ya sea el deporte individual o colectivo, el ejercicio físico da estos beneficios:

  • Forja el carácter y la disciplina.
  • Promueve el cumplimiento de reglas.
  • Genera el trabajo en equipo.
  • Inculca la toma de decisiones.
  • Ayuda a liberar tensiones y reduce el estrés.
  • Previene enfermedades y lesiones.
  • ayuda a combatir los síntomas de la ansiedad y la depresión.
  • Aumenta el entusiasmo y el optimismo.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Se aprende a levantar de los fracasos y a cumplir las metas.
  • Aumenta la voluntad de mejorar.
  • Enseña a ser perseverante  hacia el logro de los objetivos.

Como verán fomentar el deporte entre los trabajadores de una empresa incrementará la eficiencia y productividad  a la vez que disminuye el ausentismo por enfermedades y/o lesiones, hay beneficios económicos por ahorros  y mayores ingresos.

Algunas de las maneras de fomentar el deporte entre sus trabajadores son: Tener gimnasios en sus propias instalaciones, tener acuerdos con gimnasios para lograr descuentos en el costo de las membresías para sus trabajadores, organizar competiciones  deportivas entre los trabajadores o distintas áreas de la empresa.

¿Prácticas algún deporte con frecuencia? ¿Qué beneficio te proporciona?

Articulos Relacionados