5 leiðir til að auka vinnuafkastagetu þína

Long tölvupóst og lítra af kaffi? Endalaust listi yfir verkefni sem þarf að gera? Spilar tími alltaf á móti þér? Jákvæð svar við einhverjum af þessum spurningum er merki um að þú sért ekki að nýta hæfileika þína til að bæta vinnuafkast þitt.

Ekki eyða tíma þínum með verkefni sem eru ekki nauðsynleg, eða fresta mikilvægasta eða erfitt, að greina vinnu þína ferla reglulega, eru nokkrar af þeim ábendingum sem sérfræðingur Ilya Pozin, dálkahöfundur fyrir Forbes og LinkedIn ráðleggur okkur að vera á hverju einu sinni skilvirkari. Hér eru nokkrar af the dýrmætur ráð sitt.

Gerðu lítið lista yfir verkefni í bið. Hann sem nær yfir mikið, lítið kreistir. Markmið þitt ætti ekki að vera að gera eins mikið á vinnudegi, en þeim sem skiptast máli mest og með hæsta gæðaflokki.

Taktu hlé. Þrýstingur sem þú finnur í höfðinu þegar þú ert á þúsund á klukkustund er ekki gott tákn, það er það sem þú heila Það er að framleiða meira glúkósa, það er kominn tími til að hvíla hann. Taktu hlé, farðu upp úr borðinu, farðu í kaffi eða ávexti, hreinsaðu augun frá tölvunni, það mun hjálpa þér mikið.

Fylgdu 80 / 20 reglunum. Veistu að aðeins 20% af því sem þú gerir á meðan vinnudagur framleiðir 80% af niðurstöðum þínum? Útrýma hlutum sem eru ekki mikilvægir af daglegum verkefnum þínum, þar sem þau hafa lágmarks áhrif á heildarframleiðslu þína.

Byrja daginn með áherslu á sjálfan þig. Ef þú byrjar daginn að athuga tölvupóstinn þinn, leyfir þú öðrum að fyrirmæli um markmið þitt. Taktu þér tíma, góðan morgunmat, æfingu, lestu fréttir og nokkrar mínútur af íhugun, eru góðar möguleikar til að byrja daginn.

Gera erfiðustu verkefni í upphafi dags. Byrjaðu á flóknustu og forgangsverkefnum þegar hugurinn er ferskt.

Hvernig bætir þú vinnuafköstum þínum? Ertu með nokkrar ábendingar til að deila?