5 formes d'augmentar la teva productivitat laboral

¿Llargs correus i litres de cafè? Una llista interminable de tasques per fer? El temps sempre juga en contra teva? La resposta afirmativa a alguna d'aquestes preguntes és un senyal que potser no estàs traient partit de les teves capacitats per millorar la teva productivitat laboral.

No perdis el temps amb tasques que no són essencials, ni deixis per després el més important o difícil, analitza els teus processos de treball amb regularitat, són alguns dels consells que la especialista Ilya Pozin, columnista de Forbes i Linkedin ens aconsella per ser cada vegada més eficients. Aquí alguns dels seus consells més valuosos.

Fes una petita llista de les tasques pendents. El que molt abasta, poc estreny. Tu objectiu no ha de ser fer la major quantitat de coses durant el dia de treball, sinó les que més importen i amb més qualitat.

Presa descansos. La pressió que sents al cap quan estàs a mil per hora no és un bon senyal, és que el teu cervell produint més glucosa, és temps de donar-li un descans. Dóna't un respir, atura't de l'escriptori, veu per un cafè o una fruita i refusa la teva mirada de l'ordinador, t'ajudarà molt.

Segueix la regla de l'80 / 20. Saps que només el 20% del que fas durant la jornada laboral produeix el 80% dels teus resultats? Elimina les coses que no són importants de les teves tasques diàries, ja que tenen un mínim efecte sobre la teva productivitat total.

Comença el teu dia enfocándote en tu mateix. Si comences el dia revisant el teu correu electrònic, estàs deixant que altres dictin els teus objectius. Pren un temps per a tu mateix, un bon esmorzar, exercici, llegir notícies i uns minuts de reflexió, són bones opcions per començar el dia.

Realitza les tasques més difícils a l'inici del dia. Comença pel treball més complex i prioritari, quan la teva ment està fresca.

Com millores la teva productivitat laboral? Tens alguns tips per compartir?